Узнать в кровати

Саша ИвановНе так уж много людей встают с кровати, руководствуясь направлением мотивации «К» — в основном, потому что «уже пора», «опоздаю», «хватит валяться», «сейчас описаюсь», «будильник уже два раза звонил», «уволят» и так далее. Хотите узнать свое направление мотивации, спросите себя, что вас поднимает с кровати (и что укладывает).

Этот же кейс полезно использовать и для определения позиции восприятия — ответьте на вопрос, кому будет «плохо» (или «хорошо»), когда вы все-таки встанете: конкретно вам (первая позиция), тому, кто вас пытается поднять (вторая позиция), каким-то внешним людям — сотрудникам, клиентам (третья позиция).

Здесь же вы узнаете и референцию — подумав, от кого или от чего поступает значимый для вас сигнал. Возможно, это данные на часах или количество света за окном (внешняя, контекст). Или близкий человек, который вас будит (внешняя, люди). Или вы говорите это себе сами (внутренняя).